BRIEFING
PER NON PARTIRE IMPREPARATO!
383 chilometri e 5.350 metri di dislivello positivo concentrati in due tappe mozzafiato: un’avventura pura che decolla e si conclude nel cuore di Firenze. Preparati per una prova di resistenza epica, dove ogni metro di salita è adrenalina pura.
Il percorso in sintesi
Due tappe per 383 km e circa 5.350 m di dislivello, con partenza e arrivo alla Società Canottieri Firenze e notte al PuntAla Camp & Resort. Il punto più alto è a 580 m al km 249, sopra Tatti.
1ª tappa · sabato 26 settembre · partenza ore 7:00
Firenze → PuntAla
Società Canottieri Firenze → PuntAla Camp & Resort
- 196,9km
- ≈ 2.600m di dislivello
- 7salite GPM
- 512 mquota massima
2ª tappa · domenica 27 settembre · partenza ore 6:30
PuntAla → Firenze
PuntAla Camp & Resort → Società Canottieri Firenze
- 186,2km
- ≈ 2.750m di dislivello
- 10salite GPM
- 580 mCima Coppi
Tratto per tratto
- km 0–40Firenze → Signa → Montelupo → Montespertoli
Uscita lungo l'Arno, poi le prime colline. Bar e fontanelle frequenti.
- km 40–63Montespertoli → Castelfiorentino → Gambassi Terme
Prime due salite GPM. Sbarra al km 51, bosco sporco e guado tra km 59,6 e 60,2.
- km 63–110Gambassi → Molino d'Era → Montecatini Val di Cecina → Ponteginori
Crinale fino a 512 m e strada trafficata al km 65. Nessuna fontanella per 38 km, tra km 63 e 101.
- km 110–184Ponteginori → Querceto → Colline Metallifere → Montioni → Follonica
Il tratto più duro: la salita di 2ª categoria (km 115–123) e 65 km senza bar, con una sola fontanella al km 163,5. Fai scorta a Querceto.
- km 184–197Follonica → PuntAla Camp & Resort
Tratto costiero fino all'arrivo della 1ª tappa: assistenza bici, market e ristorante.
- km 197–245PuntAla → Caldana → Giuncarico → Ribolla → Montemassi → Tatti
Rientro nell'entroterra. Al km 241 un portage nel bosco con guado.
- km 245–301Tatti → Cima Coppi → Montalcinello → Palazzetto → San Galgano → Pievescola
30 km senza servizi tra Tatti e Palazzetto, con il punto più alto del percorso. Al km 290 un muro al 14% da fare a piedi.
- km 301–383Pievescola → Colle di Val d'Elsa → Poggibonsi → Barberino → Mercatale → Impruneta → Firenze
Ultimo supermercato a Colle (km 323). Quattro salite brevi nel finale e discesa ripida da Impruneta.
Punti delicati
- km 51,0Sbarra chiusa
Scavalcare o passare di lato.
- km 59,6Bosco sporco
In fondo a una discesa al 9%: arrivaci piano.
- km 60,2Guado
Valuta se passare in sella o a piedi.
- km 65,4Strada trafficata
Codice della strada e fila indiana.
- km 241,0Portage: bosco sporco e guado
Tratto da fare a piedi, tra Montemassi e Tatti.
- km 290,0Portage sul muro al 14%
Tratto a piedi prima di Pievescola.
Discese più ripide (oltre il 10% su 400 m): km 146, 181, 263, 268, 353 e 375.
Dove fare scorta
- 65 km senza bar
Da Querceto (km 118,6) a Follonica (km 184). Una sola fontanella al km 163,5.
- 47 km dopo l'ultimo supermercato
Da Colle di Val d'Elsa (km 323) a Impruneta (km 370) sul percorso c'è solo una fontanella al km 348,9. In emergenza, a Poggibonsi deviando si trova qualcosa.
- 38 km senza fontanelle
Da Gambassi (km 63) a Montecatini Val di Cecina (km 101). A metà c'è solo il ristorante di Molino d'Era.
- 30 km senza servizi
Da Tatti (km 244,4) a Palazzetto (km 274,7), passando per la Cima Coppi.
Orari da sapere
- Sabato, km 110,6 · Il panificio di Ponteginori chiude alle 12.
- Sabato, km 196,9 · A PuntAla il ristorante chiude alle 22; il market è aperto 8–13 e 16:30–19.
- Domenica, km 234,7 · Il panificio di Ribolla è chiuso: restano il bar e la fontanella.
- Domenica, km 244,2 · Il Barrino a Tatti apre alle 8.
Orari indicativi, da OpenStreetMap.
Scarica la traccia
Tre versioni dello stesso percorso definitivo: 383 km ad anello Firenze–PuntAla–Firenze. Scegli quella adatta al tuo dispositivo.
Solo traccia
Il percorso senza punti di interesse. Funziona su tutti i ciclocomputer, anche i più semplici.
- 3.488punti traccia
- 0waypoint
- 296 KBdimensione
Punti chiave
Il percorso con i 10 avvisi che contano: sbarra, bosco sporco, guado, traffico, i due portage e i quattro punti dove fare rifornimento.
- 3.488punti traccia
- 10waypoint
- 298 KBdimensione
Completo
Tutti i 65 punti: fontanelle, bar, panifici e avvisi. Da aprire con un'app come OsmAnd o GPX Viewer, non sul ciclocomputer.
- 3.488punti traccia
- 65waypoint
- 314 KBdimensione
- Carica via USB. Via Bluetooth il trasferimento può richiedere diversi minuti.
- Troppi waypoint bloccano alcuni ciclocomputer. Se vedi "nessuna informazione percorso", usa la versione Solo traccia.
- Komoot non importa i waypoint. Per vederli usa il file Completo con OsmAnd o GPX Viewer.
Mappa del percorso
Le salite
Categorie calcolate con la formula lunghezza × pendenza media (soglie Strava/UCI). Pendenza massima misurata su 200 m. Profili ricavati dalla traccia GPX ufficiale.
I waypoint
| Km | Tipo | Nome | Orari e note | Dal precedente | Mappa |
|---|
"Dal precedente" è la distanza dal punto precedente tra quelli mostrati: filtra solo "Acqua" per vedere quanto manca tra una fontanella e l'altra. Orari indicativi, ricavati da OpenStreetMap: verificali prima di partire.
TrailCore Radar
Per tutte e due le tappe ogni partecipante deve avere l'app TrailCore Radar installata e attiva. È la nostra rete di sicurezza: ci dice dove sei e ci permette di intervenire subito se sei in difficoltà.
Scarica l'app e attiva il tracciamento prima della partenza. Il codice gara a 4 cifre ti arriva giovedì 24 settembre.
Sappiamo dove sei
La tua posizione compare in tempo reale sulla mappa dell'organizzazione, per tutto il percorso.
Pulsante SOS
Se sei in difficoltà tienilo premuto 3 secondi: avvisa l'organizzazione.
Vedi l'auto di controllo
Anche tu hai la mappa: il pickup dell'organizzazione che segue il gruppo compare come macchina di controllo.
Come attivarla
- Scarica TrailCore Radar da App Store o Google Play.
- Dai il permesso di posizione. Android: "Consenti sempre" e "Posizione esatta". iPhone: "Sempre" e "Posizione esatta".
- Compila il profilo dalle impostazioni (⚙️): nome e telefono sono obbligatori.
- Giovedì inserisci il codice gara in "Partecipa a un evento" e attiva l'interruttore verde "Tracking Live (GPS)".
- Durante la tappa spegni lo schermo e tieni il telefono in tasca, ma non chiudere l'app. Parti con il telefono carico e una powerbank.
Scarica l'app
Le guide
Classifica
Nessun podio, solo numeri. La Fiorino Mud non è una gara: la classifica esiste per curiosità statistica, da guardare a fine weekend e da commentare davanti a una birra.
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Sabato · ore 7:00
Partenza 1ª tappa
Società Canottieri Firenze. Il tempo parte.
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Arrivo 1ª tappa
Scansione QR a PuntAla
PuntAla Camp & Resort. Il tempo si ferma.
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La notte
Cronometro fermo
Cena, doccia, tenda: le ore al campo non contano.
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Domenica · ore 6:30
Partenza 2ª tappa
Da PuntAla. Il tempo riparte.
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Arrivo finale
Scansione QR a Firenze
Società Canottieri Firenze. Il tempo si chiude.
Il QR code è sul frontalino da montare sul manubrio. Tienilo in vista e integro: senza scansione all'arrivo il tempo non si ferma.
Le regole in breve
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Nessun tempo massimo
Né altri obblighi oltre a quelli del regolamento.
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Marcia libera
L'andatura la decidi tu, o il gruppo con cui scegli di pedalare.
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Soste libere
Puoi fermarti e rifornirti in bar e negozi lungo il percorso.
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Si chiude all'arrivo
La prova termina con il passaggio al punto finale indicato.
Segmenti Strava
Nella prima tappa ci sono tre segmenti Strava, in ordine di passaggio. Partecipano tutti gli atleti con un profilo Strava, gratuito o premium. I link per salvarli li sveliamo venerdì al briefing.
Premiazione sabato sera al PuntAla Camp & Resort, verso le 21:30–22. Simbolica e goliardica, come la Fiorino Mud.
Se non carichi l'attività su Strava, non entri nella classifica dei segmenti. I tempi compaiono solo dopo aver terminato e caricato l'attività dal ciclocomputer o dallo smartwatch: caricala appena arrivi a PuntAla, prima della premiazione.
Live Segments
Con un ciclocomputer o uno smartwatch compatibile (Garmin, Wahoo, Coros…) e un abbonamento Strava puoi attivare i Live Segments:
- un avviso sonoro e visivo all'inizio del segmento;
- la distanza che manca alla fine, in tempo reale;
- il distacco dal KOM/QOM mentre pedali.
Per riceverli i segmenti vanno salvati tra i preferiti (⭐) su Strava e sincronizzati sul dispositivo: i link arrivano venerdì al briefing, in tempo per farlo prima della partenza.
Dopo la Fiorino Mud
Vuoi l'avventura intera in un'unica attività? Unisci i file delle due tappe con GOTOES Merge GPS Files e carica su Strava il file ottenuto.
Strava può rifiutarla come duplicato delle due tappe: in quel caso elimina le attività delle singole tappe e ricarica quella intera. I tempi sui segmenti restano, perché sono anche nell'attività completa. Fallo dopo la premiazione.









Un'avventura epica in due tappe alla scoperta della Toscana, per completare 400 km con 6900m D+ in un fine settimana di pura sfida ciclistica.
La Fiorino Mud 400, tra le province di Firenze, Pisa, Livorno, Siena e Grosseto
